Was ist die Darm-Hirn-Achse?
Können Gehirnfunktionen von Bakterien im Darm beeinflusst werden?
Die Ausdrücke „Bauchgefühl“ oder „Schmetterlinge im Bauch“ sind altbekannt. Diese Redewendungen sind nicht ohne Grund alltäglich geworden. Mittlerweile wurde wissenschaftlich nachgewiesen, dass es tatsächlich eine Verbindung zwischen Gehirn und Darm gibt.
Wissenschaftler nennen diese Verbindung die Darm-Hirn-Achse3 – einen wechselseitigen Informationsaustausch zwischen Gehirn und Darm.
Es gibt drei Hauptkommunikationskanäle zwischen dem Gehirn und dem Darm:4
- das Nervensystem
- das Immunsystem
- das Hormonsystem (Hormone)
Der sogenannte Vagusnerv ist als Bindeglied für den Austausch von Informationen zwischen Darm und Gehirn zuständig.5
Etwa 80–90% der Nervenfasern im Vagusnerv gehen vom Darm zum Gehirn.
Welche Rolle spielen bestimmte Darmbakterien in der Darm-Hirn-Achse?
Forschungsergebnisse zeigen, dass manche Darmbakterien (Mikroben) Auswirkungen auf das Gehirn haben und so die Darm-Hirn-Kommunikation beeinflussen.4
Mehr als 90 % des Serotonins in unserem Körper7 werden vom Darm produziert. Serotonin ist ein Neurotransmitter, der unsere Stimmung und Glücksgefühle positiv beeinflusst. Die wissenschaftliche Forschung konnte den Einfluss von Darmbakterien auf die Herstellung von Serotonin aufzeigen.8
Nach heutigem Forschungsstand ist bekannt, dass ein Darm mit gesunder Mikrobiota ein starker Indikator für Gesundheit und Wohlbefinden ist.9
Zenflore® und die Darm-Hirn-Achse
Die 1714-Serenitas®-Kultur in Zenflore wurde von Wissenschaftlern und Medizinern in verschiedenen klinischen Studien untersucht.1
Zenflore wird Teil der Darm-Mikrobiota und wirkt so im Sinne der Darm-Hirn Achse. Die Darm-Hirn-Achse ist der Kommunikationskanal zwischen Darm und Gehirn.
Die enthaltene Bakterienkultur in Zenflore ist auch an der Regulierung des Immunsystems beteiligt und spielt so eine wichtige Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden.
